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Existe planta para crescer cabelo? Veja essas 3

copy.midias — Wed, 21 Sep 2022 19:34:04 +0000

A queda de cabelo é uma condição que atinge diretamente a nossa autoestima e autoimagem. E se você está aqui, procura por alternativas naturais, como planta para crescer cabelo.

Se você acompanha o Autor da Própria Saúde há algum tempo, já deve saber que a saúde é holística. Devemos cuidar do nosso corpo e mente como um Todo.

Por isso, se a sua autoestima não anda bem, isso pode influenciar em outras áreas da sua vida.

E o contrário também deve ser levado em conta: se há algo no seu corpo ou mente que não anda bem, você pode sentir consequências disso no seu cabelo.

Estresse alto todo dia pode provocar Hipertensão, reações na pele, dores musculares, calvície…

E muito mais.

Seja genética ou adquirida, a calvície mexe com qualquer um.

O que causa essa condição? Motivos variados:

Genética

Questões emocionais

Alimentação desregrada

Sedentarismo

Falta de cuidados específicos com o cabelo e couro cabeludo

Consumo de pouca água

Efeitos colaterais de medicações

Etc…

O primeiro de tudo, você precisa saber as causas da sua queda de cabelo. Para isso, busque ajuda de um dermatologista para investigar.

Não é só planta para crescer cabelo que vai resolver essa condição!

Saiba mais sobre o seu tipo de cabelo e os produtos que melhor servem para ele.

Prefira por shampoo, condicionador e outros, que não tenham sulfato em sua composição. E também invista em cosméticos veganos para que o seu couro cabeludo e fios recebam tratamento especial e se mantenham saudáveis.

Mas também é possível usar plantas incríveis para ajudar nesse processo!

Vamos conhecer essas plantas?

Erva-de-Touro [Tridax procumbens]

Contraindicações: Pessoas com Hipotensão, doenças autoimunes e bradicardia não podem consumir.

Com propriedades antioxidantes, cicatrizantes, anti-inflamatórias e mais… essa planta é ótima para quem procura alternativas naturais.

Ela é estimulante do crescimento capilar e teve bons resultados tanto oral quanto topicamente num estudo indiano.

Goiabeira [Psidium guajava]

Fez parte da infância de muita gente. Quem nunca subiu num pé de goiabeira pra pegar aquelas goiabas bem suculentas e docinhas?

Mas para o cabelo, eu vou falar aqui dos benefícios da folha.

Estudos demonstraram que o extrato da folha de goiabeira foi eficaz no crescimento de cabelo até mesmo em casos de queda por causa da quimioterapia.

Alecrim [Rosmarinus officinallis]

Em estudos feitos em animais com alopecia, o Alecrim mostrou ser mais eficiente que o Minoxidil, o remédio popular que as pessoas usam para crescer o cabelo.

Pois é, aquele tempero que deixa a sua comida cheirosa e mais saborosa pode fazer o seu cabelo crescer em comprimento e densidade também!

Mas como usar essas plantas na prevenção e tratamento da queda de cabelo?

Eu recomendo usar as três plantas que eu falei aqui.

Você pode usar 1 mão cheia de cada planta picada e 1 Litro de água fervente.

Misture tudo, tampe e deixe a solução esfriar.

Depois passe no couro cabeludo esse chá e massageie bem. Deixe na cabeça e só tire na próxima vez que for lavar o cabelo.

Faça esse tratamento por algumas semanas e veja o resultado incrível!

Você quer se aprofundar nesse mundo da saúde natural e saber mais sobre as Plantas Medicinais e como elas podem te ajudar em diferentes tratamentos?

A Erva-de-Touro, Goiaba e Alecrim têm muito mais benefícios do que você imagina! São incríveis para tratar Depressão, Diabetes, Diarréia, Malária e muito mais!

Dentre outras plantas…

Você quer saber mais?

Vem aí a Minissérie Plantas Medicinais: A Escolha.

O nosso Megaevento online e ao vivo sobre esse mundo natural e como você pode aplicar na sua vida.

Acesse aqui e escolha mais saúde!

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Como preparar um chá corretamente?

copy.midias — Mon, 13 Sep 2021 18:53:09 +0000

Como preparar um chá corretamente?

Descubra graves erros que podem colocar a sua saúde em risco!!

Pode ser que fazer um chá seja uma tarefa rotineira e óbvia para muitas pessoas que fazem um tratamento com plantas medicinais há muito tempo. Pessoas que fazem em média 5 chás por dia! Mas acredite, existe muita gente que sequer sabe quanto de água usar em um chá.

Diariamente chegam perguntas em nossas redes sociais relacionadas ao preparo correto de chás. Perguntas como: a quantidade de água a ser colocada em um chá, a quantidade de plantas correta, qual o tipo de chá é melhor, por infusão ou por decocção…

Assim surgiu a necessidade de termos um conteúdo completo em mãos, para apresentarmos a quem chegar até nós com estas dúvidas.

Por isso, resolvi escrever essa matéria, ensinando a fazer um chá da forma correta para cada necessidade…

ANTES DE TUDO – “O Segredo escondido por trás do chá”

O preparo do chá em si é muito simples. Mas antes, precisamos saber de algumas coisinhas que poucos ainda sabem sobre os chás, segredos escondidos por trás desse curioso e místico preparado…Um chá não consiste em apenas colocar plantas em água fervendo e depois coar e tomar.

Existe mais de um tipo de preparo de chá disponível, cada um é indicado pra uma gama diferente de plantas e problemas. Saber qual tipo de chá fazer com uma determinada planta é essencial para o tratamento, tendo em vista que, se preparado incorretamente o chá pode ficar pobre em propriedades medicinais.

Quer saber porque? É simples!!

Tomemos como exemplo a mangueira (Mangifera indica).

OBS: Clique na imagem ao lado para acessar o vídeo completo em nossa canal…

Suas folhas e casca são indicadas para tratamento de problemas respiratórios como bronquite e asma, devido as suas propriedades broncodilatadoras.

Uma pergunta:

Quando vamos fazer um chá com a mangueira e queremos usar as folhas e um pouco de casca, devemos preparar as duas diferentes partes da planta da mesma forma, tendo em vista que uma parte da planta é totalmente diferente da outra?

A resposta é não!

Pense comigo… A casca da mangueira é muito rígida, como a casca de muitas árvores por aí, e suas folhas são maleáveis, como folhas normais. As duas apresentam texturas diferentes e resistências diferentes, por isso precisam de métodos de preparo diferentes, para que seus princípios medicinais sejam extraídos corretamente.

Seguindo esta simples dica podemos evitar a perda das propriedades medicinais no processo o que nos levaria a tomar um chá sem função medicinal nenhuma. O que acaba por nos fazer desacreditar nas plantas, levando muitos a trilhar novamente o caminho interminável e prejudicial dos medicamentos de farmácia (alopáticos).

Além disso, algumas plantas apresentam toxidade quando são cozidas demais em um chá, são casos especiais e raros, mas ???.

Incrível como o preparo incorreto de um simples chá pode afetar diretamente nossas vidas, não é?

Por isso, é importante sabermos todas as formas de preparo do chá e qual é a mais adequada para o tratamento do problema que estamos enfrentando.

Vem comigo!!

COMO PREPARAR UM CHÁ

Um chá pode ser preparado de 3 formas diferentes, cada uma com uma finalidade específica e capacidade de agir no tratamento nos mais variados problemas de saúde.

Talvez a forma mais utilizada por você, por mim e por muitos apreciadores de chás é a decocção, por isso vamos começar por esta forma de preparo.

CHÁ POR DECOCÇÃO

O chá por decocção consiste em submeter a planta a um processo de cozimento por aproximadamente 5 minutos.

Este método de preparo de chás é muito utilizado para extrair princípios ativos de partes rígidas de plantas como as cascas, folhas mais rígidas e sementes, por apresentar uma forma mais rigorosa de extração de tais princípios.

COMO FAZER:

O chá por decocção é simples de ser preparado… Veja a seguir!!

– Primeiro separe uma quantidade equivalente à uma colher de sopa das plantas que irá usar para fazer o chá, lembrando de usar somente as partes indicadas para este preparado, como cascas, caules, folhas rígidas e sementes, para garantir uma extração de princípios mais eficiente, sem causar danos aos mesmos;

– Coloque uma quantidade equivalente a uma xícara de água para ferver e deixe até que se inicie o processo de ebulição (quando começam a surgir bolhas na superfície do recipiente de fervura);

– Com a água fervendo inclua as plantas e tampe o recipiente;

– Aguarde por aproximadamente 5 minutos e então desligue o fogo;

– Coe o chá em uma peneira de malha fina e então estará pronto.

ATENÇÃO: Adoçar ou não o chá é uma escolha sua, dizer para você se o açúcar é bom ou não, se você deve usar o adoçante em vez do açúcar ou até mesmo stevia é assunto para outras matérias que virão, portanto isso fica a seu critério.

Isso serve para todos os métodos de preparo de chás.

CHÁ POR INFUSÃO

Também muito conhecido por apreciadores de chás, este método de extração de princípios ativos é muito utilizado principalmente por pessoas que tomam chás industrializados, daqueles que vem em “saquinhos”, vamos falar sobre o chá por infusão…

O chá por infusão é relativamente mais simples de ser preparado. Este método consiste em despejar a água fervendo sobre as plantas e deixar cozinhar, de preferência tampado, por um curto período de 5 minutos. É indicado para extração de princípios de folhas, flores e frutos por conservar os princípios ativos mais delicados e garantir que os óleos essenciais das plantas permaneçam no preparado.

COMO FAZER:

O chá por infusão é preparado seguindo estes passos:

– Primeiro separe uma quantidade equivalente à uma colher de sopa das plantas que irá usar para fazer o chá e coloque estas plantas na xícara, lembrando de usar somente as partes indicadas para este preparado, como folhas, flores e frutos, para garantir uma extração de princípios mais eficiente, sem causar danos aos mesmos;

– Despeje a água fervendo na xícara, sobre as plantas que irá usar e tampe;

– Aguarde por um período de aproximadamente 5 minutos;

– Coe o chá em uma peneira de malha fina e então estará pronto.

CHÁ A FRIO

Este método de preparo de chás é pouco conhecido.

O processo de extração dos princípios consiste em macerar as plantas com um almofariz e pistilo em um pouquinho de água para posteriormente ser coado e ingerido. Esse processo de maceração é normalmente utilizado com plantas suculentas e plantas que não podem ser cozidas. Partes de plantas como cascas, folhas rígidas, sementes e até mesmo os frutos não são usados neste tipo de preparo, pois a eficiência de extração de seus princípios ficaria comprometida.

COMO FAZER:

– Primeiro separe uma quantidade equivalente à uma colher de sopa das plantas que irá usar para fazer o chá e coloque estas plantas no recipiente de maceração, lembrando de usar somente as partes indicadas para este preparado, como folhas suculentas, flores e partes de plantas que não podem ser cozidas, para garantir uma extração de princípios mais eficiente, sem causar danos aos mesmos;

– Adicione um pouquinho de água no recipiente com as plantas e com ajuda de uma ferramenta de sua preferência macere bem;

– Depois de macerado coe o chá em uma peneira de malha fina e então estará pronto para ser tomado!

IMPORTANTE!! Para garantir que os chás que você está preparando irão realmente beneficiar a sua saúde, garantindo um tratamento eficiente e de qualidade, é importante conhecer a procedência das plantas que está adquirindo. Muitas plantas vendidas por aí com a promessa de tratar os seus problemas de saúde, como a canela-de-velho no tratamento para articulações, são, na verdade, outras plantas, que não tem nenhuma ligação com a verdadeira canela-de-velho.

Além disso, o preparo da planta seca, que vemos em saquinhos para vender em lojas de produtos naturais, deve ser feito corretamente, de forma que os princípios ativos não sejam eliminados no aquecimento incorreto da planta.

Saiba como identificar a verdadeira canela-de-velho (Miconia albicans) e descubra porque ela é tão incrível para nossa saúde…

Gostou do vídeo?

Espero que depois de todas essas dicas você possa preparar corretamente o seu chá, garantindo que as propriedades medicinais das plantas que estará usando sejam extraídas corretamente, possibilitando o tratamento de seus problemas de uma forma mais natural e sem apresentar reações negativas adversas.

Depois dessa matéria você já pode me convidar para um chazinho em sua casa, não e mesmo?

Espero que estes ensinamentos sejam úteis para você!!

Um Grande Abraço!!

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