Helena Massako TodaCRTH - BR 16132

Em 2021, enfrentei um período desafiador marcado por crises de pânico, Burnout, ansiedade e depressão. Os remédios já não faziam mais efeito, e vivi por mais de um ano com crises constantes, de dia e de noite.

Foi então que decidi estudar as plantas medicinais e, após seis meses de uso responsável, consegui realizar o desmame da medicação. Aos poucos, as crises foram cedendo e minha saúde começou a se transformar.

Nesse processo, me formei como Terapeuta APS e aprendi que o verdadeiro cuidado não está em tratar apenas a doença, mas sim em cuidar das pessoas em sua totalidade.

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