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12 de maio de 2022
Categoria: Ansiedade
Aprenda a usar o Alecrim, um antidepressivo natural
O que é? O alecrim, de nome científico Rosmarinus officinalis L., é utilizado para uma gama de problemas de saúde, uma vez que ele tem ação anti-inflamatória, digestiva e analgésica, cicatrizante. Conhecido […]
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Categoria: Ansiedade
Chá de erva-cidreira emagrece? Conheça os principais benefícios
O que é? A Erva-cidreira verdadeira, de nome científico Melissa officinalis, é muito estudada por apresentar diferentes benefícios terapêuticos, sendo um dos mais buscados o emagrecimento. De fato, ela contribui indiretamente para […]
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Categoria: Ansiedade
Chá de alface: saiba usar a planta para vencer a insônia
Quer aprender como usar um simples chá de alface para melhorar a qualidade do sono? Daniel Forjaz, biólogo, professor de fitoterapia e especialista em plantas medicinais, ensina hoje como fazer. Esta dica […]
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